Ya está aquí la sesión de mindfulness
para todos que comparten con nosotros FESPAU y Volando cometas.
Esta semana tenemos una sesión que puede ser un poco más complicada
cognitivamente, así que la profesora que ha adaptado esta práctica, Marian González García, nos aconseja: ”… la guía de
la familia es especialmente importante aquí. Podéis adaptar la práctica a las
necesidades de vuestro hijo/a mientras la práctica se va desarrollando, por
ejemplo, focalizando la atención en uno sólo de los elementos (el barco o el
corazón) y en una sola de las partes del cuerpo, haciendo una adaptación de la
instrucción verbal, o haciendo más hincapié en los elementos sensoriales (pe.
reforzando el tacto sobre la tripa o el pecho).”
La sesión propiamente dicha
comienza en el minuto 2:34, previamente la profesora nos explica como
realizarla, para que los papás puedan ayudar a los hijos.
En este enlace podéis descargar:SECUENCIA DE LA SESIÓN EN PICTOGRAMAS
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